Especialistas del Hospital Regional Honorio Delgado advierten sobre el impacto de los malos hábitos y la falta de actividad física en todas las edades.

Por: Daniela Nickole Santander

En una época donde los estilos de vida acelerados y el uso excesivo de pantallas marcan el día a día de la ciudadanía, la diabetes se consolida como una de las mayores preocupaciones sanitarias del siglo XXI. En Arequipa, las campañas de despistaje impulsadas en el Hospital Regional Honorio Delgado buscan poner freno a un padecimiento que afecta de manera silenciosa a un porcentaje significativo de la población. Para la doctora Teresa Treviño, jefa del área de Endocrinología de dicho nosocomio, el avance de esta condición responde a una combinación de factores ineludibles y conductas que sí pueden modificarse mediante la disciplina personal.

El riesgo inicial se encuentra arraigado en la propia demografía y herencia biológica de los pacientes. «Nuestra raza, los latinos, tenemos más predisposición de sufrir esta enfermedad. Segundo, los estilos de vida no saludables. El comer mal, el no hacer ejercicio, el subir de peso.» señala la especialista . Este factor hereditario se potencia de manera directa si existen antecedentes familiares directos o si se padece sobrepeso. Sin embargo, la experta enfatiza que el verdadero detonante radica en los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo generalizado.

Aunque la condición hereditaria no se puede cambiar, sí es posible adoptar una dieta saludable y mantener una rutina constante de ejercicio para bajar de peso y paliar los efectos de la afección. La gravedad del panorama se agrava debido a la naturaleza asintomática del problema en sus etapas iniciales. La mayoría de los pacientes desconoce su condición durante años, ya que los síntomas clásicos como la sed excesiva, el apetito desmedido o la pérdida repentina de peso suelen manifestarse cuando los niveles de glucosa ya se encuentran en rangos críticos que exigen atención de emergencia. Por esta razón, el personal médico insiste en la necesidad de realizarse chequeos preventivos a partir de los 35 años, recordando que un simple examen de glucosa capilar o una consulta oportuna en el área de epidemiología del hospital permite detectar anomalías a tiempo.

Un motivo de alarma particular en la actualidad es la aparición de la enfermedad en sectores cada vez más jóvenes de la población. La doctora Treviño advierte con preocupación que los menores han modificado sus dinámicas cotidianas en los colegios, describiendo que se ahora están más con el celular , en lugar de jugar activamente . Esta falta de movimiento temprano, sumada a una mala alimentación, incrementa drásticamente las probabilidades de desarrollar la enfermedad en la juventud. Asimismo, la especialista señala el riesgo latente de la diabetes gestacional, la cual afecta a un porcentaje importante de mujeres embarazadas y predispone tanto a la madre como a los recién nacidos a sufrir complicaciones metabólicas en el futuro.

En definitiva, hacer frente a la diabetes exige erradicar la actitud pasiva frente al cuidado de la salud. Las campañas de despistaje en el Hospital Honorio Delgado reafirman que la detección temprana y la adopción rigurosa de estilos de vida saludables representan las herramientas más eficaces para proteger a las nuevas generaciones y contener el avance de esta pandemia en la Ciudad Blanca.